为切实落实干部关心关爱措施，守护和促进干部心理健康，提振工作士气，激励带动青年干部以更昂扬向上的精神 状态投身“青春之城”建设，上虞区委编办开展“打开窗户·从心开始”干部心理健康沙龙活动。

本次活动特邀上虞区委党校心理讲师王一云老师开展心理团辅，王一云围绕家庭关系的处理、工作情绪的调节、阳光心态的塑造等方面进行了宣讲，并通过两个有趣的小游戏引导干部自主学习掌握心理健康调适技巧，疏导心理压力、释放紧张情绪，提升心理健康活力。

下一步，上虞区委编办将以此次心理健康沙龙活动为契机，帮助干部纾压减负、蓄势赋能，进一步自信自强、守正创新、踔厉奋发、勇毅前行，以更加饱满的精神状态及高效高质量的工作状态，为全面赋能“青春之城”建设、走好中国式现代化上虞高质量发展之路贡献编办力量。